 |
| gambaran PCOS |
"Dok, kata dokter kandungan, sel telur saya kecil-kecil. Katanya PCOS. Susah hamil ya, Dok?"
Ini adalah curhatan yang paling sering saya dengar di ruang praktik. Wajah pasien biasanya cemas, membayangkan ada kista mengerikan di perutnya.
Tenang dulu, Bu. Mari kita luruskan salah kaprah ini.
PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) itu bukan penyakit tumor, dan bukan berarti Ibu tidak bisa punya anak. PCOS sebenarnya adalah "Kekacauan Manajemen Hormon".
Analogi Sederhana: Pabrik yang Mogok Kerja
Bayangkan Indung Telur (Ovarium) Ibu adalah sebuah Pabrik Roti.
Normalnya, setiap bulan pabrik ini harus mengeluarkan Satu Roti Matang (Telur) yang siap dijual (dibuahi).
Pada kasus PCOS, yang terjadi adalah:
Bahan baku menumpuk: Adonan rotinya banyak sekali (telur kecil-kecil).
Oven tidak panas: Hormon pematangnya tidak bekerja maksimal.
Mandornya Bingung: Otak (sebagai bos) terus berteriak kirim perintah, tapi pabriknya bebal (tidak merespons).
Akibatnya? Roti-rotinya (telur) hanya jadi adonan setengah jadi. Tidak ada yang matang, tidak ada yang dijual, dan akhirnya menumpuk memenuhi gudang. Itulah kenapa saat di-USG terlihat gambaran seperti "Kalung Mutiara" (banyak bulatan kecil berderet).
Kenapa Bisa Terjadi? (Biang Keroknya Adalah INSULIN)
Banyak pasien mengira PCOS hanya masalah organ reproduksi. SALAH BESAR.
PCOS sejatinya adalah penyakit Metabolisme (Sistem Pengolahan Energi).
Sekitar 70-80% wanita PCOS mengalami kondisi yang disebut Resistensi Insulin.
Ibarat motor yang businya kotor. Ibu sudah isi bensin (makan karbohidrat/gula) banyak-banyak, tapi bensinnya tidak terbakar jadi energi.
Bensinnya malah menumpuk jadi lemak (makanya pasien PCOS mudah gemuk).
Kelebihan insulin dalam darah ini merusak ovarium, membuat indung telur malah memproduksi Hormon Laki-laki (Androgen) berlebih.
Cek Diri Sendiri: Apakah Anda Punya Tanda Ini?
Jangan hanya berpatokan pada USG, tubuh Anda biasanya sudah memberi sinyal:
Haid Kacau: Bisa 2-3 bulan sekali, atau setahun cuma 2 kali. (Karena tidak ada telur yang pecah, maka tidak ada darah haid yang luruh).
Fitur "Maskulin": Tumbuh kumis tipis, bulu kaki lebat, atau rambut rontok parah (kebotakan pola pria). Ini akibat hormon androgen tinggi.
Masalah Kulit: Jerawat parah di dagu/pipi, atau lipatan leher/ketiak menghitam (Acanthosis Nigricans). Ini tanda insulin Anda bermasalah!
Susah Turun Berat Badan: Padahal makan sedikit, tapi timbangan naik terus.
Kabar Baiknya: PCOS Bisa "Jinak" Tanpa Operasi
Karena PCOS adalah masalah metabolisme, maka solusinya bukan di meja operasi, tapi di Piring Makan dan Perbaikan Hormon.
Pendekatan holistik yang saya terapkan berfokus pada 3 hal:
Perbaiki Akar Masalah (Insulin):
Kurangi gula pasir dan tepung terigu. Ini wajib. Ganti dengan karbohidrat kompleks. Kalau insulin jinat, ovarium akan mulai bekerja normal lagi.
Turunkan Peradangan (Inflamasi):
PCOS membuat tubuh "panas" di dalam (inflamasi kronis). Konsumsi herbal anti-inflamasi dan antioksidan tinggi sangat membantu mendinginkan suasana pabrik telur.
Lancarkan Aliran Darah:
Telur butuh nutrisi. Suplemen atau asupan yang mengandung L-Arginine (seperti dalam racikan herbal tertentu) membantu melebarkan pembuluh darah halus ke indung telur, memastikan "logistik" sampai ke tujuan.
Kesimpulan
Ibu, PCOS itu ibarat Lampu Merah yang Macet.
Bukan berarti jalannya buntu selamanya. Kita hanya perlu mengurai kemacetannya, menertibkan polisinya (hormon), dan membersihkan jalannya (diet).
Banyak pasien PCOS saya yang berhasil hamil alami setelah disiplin memperbaiki gaya hidup dan dibantu terapi herbal yang tepat.
Tubuh Ibu itu pintar, berikan dia kesempatan untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Jangan putus asa, garis dua itu masih sangat mungkin!
Dr. Ujang Hermawan
(Praktisi Medis & Herbal)
0 Komentar